Sweet Fit & Eat Białystok | Bezglutenowa Cukiernia Piekarnia Kawiarnia

MIESZANKA NA DOMOWE PANKEJKI VEGAN 270g

Wegańskie, bezglutenowe pankejki świetnie sprawdzą się na kolację lub śniadanie.  100% bezglutenowe, odpowiednie dla osób z celiakią i na diecie bezglutenowej.

Cena:

16,00 

Opis

Składniki mieszanki: skrobia ziemniaczana, mąka ryżowa, mąka kukurydziana, substancja spulchniająca: węglan sodu

Dodatkowo przygotuj: 450ml napoju migdałowego bądź innego napoju roślinnego

i 180g obranych bananów.

Sposób przygotowania:

  • Banany zblenduj w misce razem z napojem roślinnym.
  • Dodaj gotową mieszankę i jeszcze raz zblenduj na gładką masę. W przypadku, gdy uzyskana masa będzie zbyt gęsta, możesz dodać odrobinę więcej napoju.
  • Rozgrzej patelnię, delikatnie natłuść olejem. Jeśli nie masz pod ręką specjalnej patelni do smażenia pankejków pamiętaj żeby zachować między nimi odpowiednio duży odstęp podczas smażenia.
  • Smaż pankejki do momentu zarumienienia się ciasta.
  • Pankejki podaj z dodatkami według uznania.

Sugerowana ilość porcji to 12 pankejków, ilość porcji, którą uzyskasz może różnić się w zależności od rozmiaru użytej patelni.

 

Wartość odżywcza gotowego produktu: w 100g %RWS w 100g
wartość energetyczna (kcal) 117,94 5,90%
białko (g) 1,42 2,84%
tłuszcz (g 0,64 0,91%
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) 0,05 0,23%
węglowodany (g) 26,24 10,09%
– cukry (g) 0,16 3,51%
błonnik (g) 0,12
sól (g) 0,00 0,00%
informacja dla diabetyków
wymiennik węglowodanowy (WW) 2,61
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) 0,11

%RWS – referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal)

Informacje dodatkowe

Waga 270 g
Bez glutenu

Tak

Bez cukru

Tak

Bez laktozy

Tak

Bez mleka

Tak

Bez jajek

Tak

Vegan

Tak

Wegetarian

Tak

Bez konserwantów

Tak

Bez sztucznych barwników

Tak

Zobacz inne nasze wypieki!