Opis
Składniki: cukinia, ziemniaki, marchew, cebula, mąka gryczana, bułka tarta bezglutenowa, czosnek, natka pietruszki, sól, pieprz
w 100g | w porcji 300g | %RWS w porcji 300g | |
wartość energetyczna (kcal) | 50,04 | 150,12 | 7,51% |
białko (g) | 1,57 | 4,71 | 9,43% |
tłuszcz (g | 0,49 | 1,48 | 2,12% |
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,07 | 0,20 | 1,02% |
węglowodany (g) | 10,38 | 31,13 | 11,97% |
– cukry (g) | 1,74 | 5,22 | 5,80% |
błonnik (g) | 1,37 | 4,10 | – |
sól (g) | 0,13 | 0,38 | 6,36% |
informacja dla diabetyków | |||
wymiennik węglowodanowy (WW) | 0,90 | 2,71 | |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 0,10 | 0,31 | |
%RWS – referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |