Sweet Fit & Eat Białystok | Bezglutenowa Cukiernia Piekarnia Kawiarnia

MIESZANKA NA DOMOWE NALEŚNIKI TRADYCYJNE 280g

Bezglutenowe naleśniki to szybki i łatwy posiłek. Doskonale sprawdzą się z naszą fit nutelką lub z wytrawnym i dodatkami. 100% bezglutenowe, odpowiednie dla osób z celiakią i na diecie bezglutenowej.

Cena:

16,00 

Opis

Składniki mieszanki: skrobia ziemniaczana, mąka ryżowa, mąka gryczana, mąka owsiana

Dodatkowo przygotuj: 500ml mleka lub napoju roślinnego, 80g oleju, 4 jajka

Sposób przygotowania:

  • Przesyp mieszankę do miski. Dodaj 4 jajka, 500ml mleka (możesz użyć także mleka bez laktozy lub napoju roślinnego) oraz 80g oleju. Miksuj mikserem do uzyskania gładkiej, lejącej masy.
  • Rozgrzej patelnię, lekko natłuść olejem.
  • Wylewaj tyle ciasta, aby uzyskać cienkie naleśniki. Zawsze rozprowadzaj ciasto równomiernie po całej powierzchni patelni aby naleśniki smażyły się w tym samym tempie. Smaż je do momentu zarumienienia.
  • Dodaj dodatki według uznania.

Sugerowana ilość porcji to 12 naleśników, ilość porcji, którą uzyskasz może różnić się w zależności od rozmiaru użytej patelni.

 

Wartość odżywcza gotowego produktu: w 100g %RWS w 100g
wartość energetyczna (kcal) 158,86 7,94%
białko (g) 4,36 8,72%
tłuszcz (g 8,64 12,34%
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) 1,06 5,31%
węglowodany (g) 15,67 6,03%
– cukry (g) 1,67 1,85%
błonnik (g) 0,33
sól (g) 0,04 0,59%
informacja dla diabetyków
wymiennik węglowodanowy (WW) 1,53
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) 0,95

%RWS – referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal)

Informacje dodatkowe

Waga 280 g
Bez glutenu

Tak

Bez cukru

Tak

Wegetarian

Tak

Bez konserwantów

Tak

Bez sztucznych barwników

Tak

Zobacz inne nasze wypieki!