Opis
Składniki: burak pieczony, komosa ryżowa, skrobia ziemniaczana, orzechy włoskie, cebula, bułka tarta bezglutenowa, sos balsamiczny, majeranek, sól, pieprz, sok z cytryny
w 100g | w porcji 300g | %RWS w porcji 300g | |
wartość energetyczna (kcal) | 146,28 | 438,83 | 21,94% |
białko (g) | 3,54 | 10,62 | 21,24% |
tłuszcz (g | 4,45 | 13,36 | 19,09% |
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,05 | 0,15 | 0,73% |
węglowodany (g) | 22,53 | 67,58 | 25,99% |
– cukry (g) | 0,48 | 1,44 | 1,60% |
błonnik (g) | 0,18 | 0,53 | – |
sól (g) | 0,04 | 0,12 | 1,97% |
informacja dla diabetyków | |||
wymiennik węglowodanowy (WW) | 2,23 | 6,70 | |
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 0,54 | 1,62 | |
%RWS – referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) |