Sweet Fit & Eat Białystok | Bezglutenowa Cukiernia Piekarnia Kawiarnia

MIESZANKA NA DOMOWE PANKEJKI TRADYCYJNE Z JABŁKIEM 270g

Bezglutenowe pankejki z dodatkiem jabłka to idealna porcja na drugie śniadanie. 100% bezglutenowe, odpowiednie dla osób z celiakią i na diecie bezglutenowej.

Cena:

16,00 

Opis

Składniki mieszanki: skrobia ziemniaczana, mąka ryżowa, mąka kukurydziana, substancja spulchniająca: węglan sodu

Dodatkowo przygotuj: 1 jabłko, 3 jajka, 120ml mleka bądź napoju roślinnego

Sposób przygotowania:

  • Mieszankę przesyp do miski, dodaj starte jabłko, 3 jajka oraz 120ml mleka (możesz użyć mleka bez laktozy lub nawet roślinnego). Wszystkie składniki razem wymieszaj, w przypadku, gdy uzyskana masa będzie zbyt gęsta, możesz dodać odrobinę więcej mleka.
  • Rozgrzej patelnię, delikatnie natłuść olejem. Jeśli nie masz pod ręką specjalnej patelni do smażenia pankejków pamiętaj żeby zachować między nimi odpowiednio duży odstęp podczas smażenia.
  • Smaż pankejki do momentu zarumienia się ciasta.
  • Pankejki podaj z dodatkami według uznania.

Sugerowana ilość porcji to 12 pankejków, ilość porcji, którą uzyskasz może różnić się w zależności od rozmiaru użytej patelni.

 

Wartość odżywcza gotowego produktu: w 100g %RWS w 100g
wartość energetyczna (kcal) 125,29 6,26%
białko (g) 3,65 7,29%
tłuszcz (g 2,27 3,24%
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) 0,26 1,31%
węglowodany (g) 22,66 8,72%
– cukry (g) 2,96 3,29%
błonnik (g) 0,61
sól (g) 0,01 0,23%
informacja dla diabetyków
wymiennik węglowodanowy (WW) 2,20
wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) 0,35

%RWS – referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal)

Informacje dodatkowe

Waga 270 g
Bez glutenu

Tak

Bez cukru

Tak

Wegetarian

Tak

Bez konserwantów

Tak

Bez sztucznych barwników

Tak

Zobacz inne nasze wypieki!